Pommes frites friterad potatis fett ca 11% frysvara, kalorier och näringsvärde
Pommes frites friterad potatis fett ca 11% frysvara innehåller cirka 243 kcal per 100 g, med 3 g protein, 30,6 g kolhydrater och 11,4 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 243 kcal |
|---|---|
| Protein | 3 g |
| Kolhydrater | 30,6 g |
| varav sockerarter | 0,4 g |
| Fibrer | 3 g |
| Fett | 11,4 g |
| varav mättat fett | 3,4 g |
Pommes frites friterad potatis fett ca 11% frysvara innehåller cirka 243 kcal per 100 g. Denna populära rätt är känd för sin krispiga yta och mjuka insida, vilket gör den till ett omtyckt tillbehör i många svenska hem. Med ett innehåll av 3 g protein och 30,6 g kolhydrater, varav 0,4 g är sockerarter, passar pommes frites utmärkt till olika rätter som hamburgare, kött eller som en del av en större måltid.
Fettinnehållet ligger på 11,4 g, varav 3,4 g är mättat fett. Många njuter av pommes frites som en del av en festlig måltid eller som snacks vid sociala tillställningar. En normal portion kan vara en skål eller ett par matskedar, vilket ger en god balans av smak och textur.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller pommes frites?
Pommes frites friterad potatis fett ca 11% innehåller 243 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i pommes frites?
Pommes frites innehåller 3 g protein, 30,6 g kolhydrater och 11,4 g fett per 100 g.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Pommes frites friterad potatis fett ca 11% frysvara | 243 | 3 g |
| Pommes frites smaksatta frysvara | 168 | 2,6 g |
| Pommes frites klyftpotatis tillagad frysvara | 196 | 3 g |
| Pommes frites smaksatta tillagad frysvara | 207 | 3,2 g |
| Pommes frites friterad potatis värmd i ugn fett ca 7% frysvara | 216 | 3,2 g |
| Soppa m. kokosmjölk blomkål potatis spenat veg. | 225 | 2,9 g |
| Pommes frites klyftpotatis friterad frysvara | 244 | 2,8 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Potatis och rotfrukter.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.