Sojafärssås m. linser veg., kalorier och näringsvärde
Sojafärssås m. linser veg. innehåller cirka 112 kcal per 100 g, med 7,5 g protein, 7,8 g kolhydrater och 4,9 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 112 kcal |
|---|---|
| Protein | 7,5 g |
| Kolhydrater | 7,8 g |
| varav sockerarter | 3,1 g |
| Fibrer | 3,5 g |
| Fett | 4,9 g |
| varav mättat fett | 0,6 g |
Sojafärssås m. linser veg. innehåller cirka 112 kcal per 100 g och är ett bra alternativ för vegetariska måltider.
Den har ett proteininnehåll på 7,5 g och är rik på fibrer med 3,5 g per 100 g. Såsen passar utmärkt till pastarätter, som fyllning i tacos eller som en smakrik komponent i grytor. I Sverige används den ofta som ett vegetariskt alternativ i olika rätter.
Vad innehåller sojafärssås m. linser veg.?
Förutom protein och fibrer innehåller såsen 7,8 g kolhydrater, varav 3,1 g är sockerarter. Den har också 4,9 g fett, varav 0,6 g är mättat fett.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller sojafärssås m. linser veg.?
Sojafärssås m. linser veg. innehåller 112 kcal per 100 g.
Vilka näringsämnen finns i sojafärssås m. linser veg.?
Den innehåller 7,5 g protein, 7,8 g kolhydrater och 4,9 g fett per 100 g.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Sojafärssås m. linser veg. | 112 | 7,5 g |
| Jäst färsk | 110 | 12,1 g |
| Äggsås m. persilja | 110 | 3,5 g |
| Brunsås m. buljong grädde | 110 | 1,3 g |
| Bearnaisesås fett 8% | 112 | 2,3 g |
| Fisk och skaldjurssås tillagad pulver m. mjölk vatten smör typ Smögen | 112 | 2,7 g |
| Champinjonsås tillagad pulver m. mjölk smör | 113 | 3,6 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Såser och kryddor.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.