Teriyakisås, kalorier och näringsvärde
Teriyakisås innehåller cirka 110 kcal per 100 g, med 3,2 g protein, 22,2 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 110 kcal |
|---|---|
| Protein | 3,2 g |
| Kolhydrater | 22,2 g |
| Sockerarter * | 23 g |
| Fibrer | 0 g |
| Fett | 0,8 g |
| varav mättat fett | 0,1 g |
* Livsmedelsverket mäter sockerarter separat och beräknar kolhydrater som tillgängliga kolhydrater. För det här livsmedlet är den uppmätta sockersiffran högre än kolhydratsiffran, därför redovisas den på egen rad och inte som "varav sockerarter".
Teriyakisås innehåller cirka 110 kcal per 100 g och är en populär sås i det asiatiska köket. Den har en söt och salt smak som gör den utmärkt att använda som marinad eller som smaksättare i olika rätter.
Den består av 3,2 g protein, 22,2 g kolhydrater och 23 g sockerarter (uppmätta separat). Med endast 0,8 g fett, varav 0,1 g är mättat fett, är den en lätt och smakfull tillsats till exempelvis grillat kött, grönsaksrätter eller sushi. En normal portion teriyakisås kan ge en extra dimension av smak till din måltid.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller teriyakisås?
Teriyakisås innehåller 110 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i teriyakisås?
Teriyakisås har 3,2 g protein, 22,2 g kolhydrater och 23 g sockerarter (uppmätta separat) per 100 g.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Teriyakisås | 110 | 3,2 g |
| Jäst färsk | 110 | 12,1 g |
| Äggsås m. persilja | 110 | 3,5 g |
| Brunsås m. buljong grädde | 110 | 1,3 g |
| Yoghurtsås m. tahini citron | 110 | 4,2 g |
| Béchamelsås m. lättmjölk grädde | 110 | 4,3 g |
| Köttfärssås Bolognese m. nötfärs bacon | 110 | 7,5 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Såser och kryddor.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.