Frukostflingor granola glutenfri, kalorier och näringsvärde
Frukostflingor granola glutenfri innehåller cirka 432 kcal per 100 g, med 9,1 g protein, 44,5 g kolhydrater och 20,3 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 432 kcal |
|---|---|
| Protein | 9,1 g |
| Kolhydrater | 44,5 g |
| varav sockerarter | 7,8 g |
| Fibrer | 18 g |
| Fett | 20,3 g |
| varav mättat fett | 1,8 g |
Frukostflingor granola glutenfri innehåller cirka 432 kcal per 100 g och är ett utmärkt val för en energirik start på dagen. Med 9,1 g protein och hela 18 g fibrer per 100 g, bidrar den till en mättande frukost.
Denna granola är rik på kolhydrater, med 44,5 g per 100 g, varav sockerarter utgör 7,8 g. Den passar perfekt att äta med yoghurt eller mjölk, och är ett populärt val i många svenska hem. Med 20,3 g fett, varav 1,8 g är mättat fett, är den också en bra källa till energi för aktiva dagar.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller frukostflingor granola glutenfri?
Frukostflingor granola glutenfri innehåller 432 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i frukostflingor granola glutenfri?
Frukostflingor granola glutenfri har 9,1 g protein, 44,5 g kolhydrater och 20,3 g fett per 100 g.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Frukostflingor granola glutenfri | 432 | 9,1 g |
| Frukostflingor müsli fullkorn m. socker frukt kokos | 412 | 6,5 g |
| Frukostflingor granola m. frukt nötter | 436 | 11,4 g |
| Frukostflingor müsli vete havre råg korn fullkorn m. frukt nötter fröer | 445 | 15,2 g |
| Bar m. fiber havre vete naturell | 446 | 6,9 g |
| Sojamjöl fett ca 20% | 446 | 37 g |
| Frukostflingor crunchy fullkorn m. socker russin kokos | 450 | 7 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Spannmålsprodukter.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.