Frukostflingor müsli fullkorn m. socker frukt nötter – kalorier och näringsvärde
Frukostflingor müsli fullkorn m. socker frukt nötter innehåller cirka 455 kcal per 100 g, med 9,9 g protein, 61,2 g kolhydrater och 17,1 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 455 kcal |
|---|---|
| Protein | 9,9 g |
| Kolhydrater | 61,2 g |
| varav sockerarter | 20,7 g |
| Fibrer | 8 g |
| Fett | 17,1 g |
| varav mättat fett | 4,8 g |
Frukostflingor müsli fullkorn m. socker frukt nötter innehåller cirka 455 kcal per 100 g. Dessa flingor är rika på kolhydrater, med hela 61,2 g per 100 g, varav sockerarter utgör 20,7 g. De innehåller även 17,1 g fett, varav 4,8 g är mättat fett, samt 9,9 g protein och 8 g fibrer.
I Sverige är müsli en populär frukost, ofta serverad med mjölk eller yoghurt. Den kan också användas som ett krispigt inslag i smoothies eller som topping på fruktsallader. En normal portion ger en bra balans av näringsämnen och kan vara ett utmärkt sätt att börja dagen.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller frukostflingor müsli fullkorn m. socker frukt nötter?
Frukostflingor müsli fullkorn m. socker frukt nötter innehåller 455 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i frukostflingor müsli fullkorn m. socker frukt nötter?
Näringsinnehållet per 100 g är: Protein 9,9 g, Kolhydrater 61,2 g, varav sockerarter 20,7 g, Fibrer 8 g, Fett 17,1 g, varav mättat fett 4,8 g.
Näringsvärde: Livsmedelsdatabasen, Livsmedelsverket. Värdena är vägledande. Källor och licenser.