Ris basmati kokt m. salt, kalorier och näringsvärde
Ris basmati kokt m. salt innehåller cirka 121 kcal per 100 g, med 3,1 g protein, 25,9 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 121 kcal |
|---|---|
| Protein | 3,1 g |
| Kolhydrater | 25,9 g |
| varav sockerarter | 0,1 g |
| Fibrer | 0,2 g |
| Fett | 0,3 g |
| varav mättat fett | 0,1 g |
Ris basmati kokt m. salt innehåller cirka 121 kcal per 100 g och är en populär spannmålsprodukt i många svenska hem.
Det är en utmärkt bas till olika rätter och passar bra till både kött- och grönsaksrätter. Med sina 3,1 g protein och 25,9 g kolhydrater, varav 0,1 g sockerarter, är det ett mångsidigt alternativ. Ris basmati kokt m. salt är ofta en del av en normal portion vid middagen, där det bidrar med en mild smak och en lätt konsistens.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller ris basmati kokt m. salt?
Ris basmati kokt m. salt innehåller 121 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i ris basmati kokt m. salt?
Ris basmati kokt m. salt har 3,1 g protein, 25,9 g kolhydrater och 0,3 g fett per 100 g.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Ris basmati kokt m. salt | 121 | 3,1 g |
| Ris à la malta m. lättmjölk mellangrädde fett 27% | 115 | 3 g |
| Rismål u. sylt | 118 | 3,6 g |
| Nudlar äggnudlar kokta u. salt | 121 | 4,2 g |
| Pasta kokt u. salt | 128 | 4,2 g |
| Bulgur kokt m. salt | 128 | 4,5 g |
| Bulgur kokt | 129 | 4,3 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Spannmålsprodukter.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.