Ris grötris rundkornigt okokt – kalorier och näringsvärde
Ris grötris rundkornigt okokt innehåller cirka 361 kcal per 100 g, med 6,4 g protein, 80,2 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 361 kcal |
|---|---|
| Protein | 6,4 g |
| Kolhydrater | 80,2 g |
| varav sockerarter | 0,2 g |
| Fibrer | 1,1 g |
| Fett | 0,8 g |
| varav mättat fett | 0,1 g |
Ris grötris rundkornigt okokt innehåller cirka 361 kcal per 100 g och är en populär basvara i många svenska hem. Det är rikt på kolhydrater med 80,2 g per 100 g, vilket gör det till en utmärkt energikälla. Ris grötris används ofta i rätter som risgrynsgröt, där det kokas mjukt och får en krämig konsistens.
Det innehåller även 6,4 g protein och 1,1 g fibrer, vilket kan bidra till en balanserad kost. Med sitt låga innehåll av fett, endast 0,8 g, passar det bra i olika maträtter och som tillbehör. I Sverige är risgrynsgröt en klassisk rätt, särskilt under julen, men riset kan även användas i andra grytor och desserter.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller ris grötris rundkornigt okokt?
Ris grötris rundkornigt okokt innehåller 361 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i ris grötris rundkornigt?
Ris grötris rundkornigt innehåller 6,4 g protein, 80,2 g kolhydrater och 0,8 g fett per 100 g.
Näringsvärde: Livsmedelsdatabasen, Livsmedelsverket. Värdena är vägledande. Källor och licenser.