Ris snabbris okokt, kalorier och näringsvärde
Ris snabbris okokt innehåller cirka 365 kcal per 100 g, med 8,5 g protein, 78,5 g kolhydrater och 0,7 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 365 kcal |
|---|---|
| Protein | 8,5 g |
| Kolhydrater | 78,5 g |
| varav sockerarter | 0,6 g |
| Fibrer | 2,6 g |
| Fett | 0,7 g |
| varav mättat fett | 0,1 g |
Ris snabbris okokt innehåller cirka 365 kcal per 100 g och är en populär basvara i många svenska hem. Det är rikt på kolhydrater, med 78,5 g per 100 g, vilket gör det till en utmärkt energikälla. Ris används ofta som tillbehör till olika rätter, såsom grytor, wokar och sallader.
Med sina 8,5 g protein och 2,6 g fibrer bidrar ris snabbris till en balanserad måltid. Det är enkelt att tillaga och kan serveras i en mängd olika former, från en klassisk risotto till en lättare sallad. Det passar bra för både vardagsmat och festligare tillfällen.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller ris snabbris okokt?
Ris snabbris okokt innehåller 365 kcal per 100 g.
Vilka näringsämnen finns i ris snabbris okokt?
Ris snabbris okokt innehåller 8,5 g protein, 78,5 g kolhydrater och 0,7 g fett per 100 g.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Ris snabbris okokt | 365 | 8,5 g |
| Ris grötris snabb okokt | 364 | 6,4 g |
| Frukostflingor vetekli fullkorn berikad | 364 | 9,9 g |
| Ris råris långkornigt okokt fullkorn | 365 | 9,4 g |
| Pasta okokt majs 100% glutenfri | 366 | 6,9 g |
| Frukostflingor müsli fullkorn m. bär | 366 | 8,6 g |
| Frukostflingor vete fullkorn typ Weetabix | 366 | 11,3 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Spannmålsprodukter.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.