Mykoprotein nugget ugnsstekt, kalorier och näringsvärde
Mykoprotein nugget ugnsstekt innehåller cirka 196 kcal per 100 g, med 11,4 g protein, 17,2 g kolhydrater och 8,1 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 196 kcal |
|---|---|
| Protein | 11,4 g |
| Kolhydrater | 17,2 g |
| varav sockerarter | 2,2 g |
| Fibrer | 4,7 g |
| Fett | 8,1 g |
| varav mättat fett | 1 g |
Mykoprotein nugget ugnsstekt innehåller cirka 196 kcal per 100 g och är ett populärt vegetariskt alternativ. Den har ett proteininnehåll på 11,4 g och är rik på fibrer med 4,7 g per 100 g. Nuggeten passar utmärkt som en del av en måltid eller som snacks, och kan enkelt kombineras med olika såser och grönsaker.
I Sverige är mykoprotein nuggets ofta en del av vegetariska rätter och serveras ibland i wraps eller som en del av en sallad. Med 17,2 g kolhydrater, varav 2,2 g sockerarter, och 8,1 g fett, varav 1 g mättat fett, är det ett balanserat alternativ för den som vill ha något gott och mättande.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller mykoprotein nugget ugnsstekt?
Mykoprotein nugget ugnsstekt innehåller 196 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i mykoprotein nugget ugnsstekt?
Mykoprotein nugget ugnsstekt har 11,4 g protein, 17,2 g kolhydrater och 8,1 g fett per 100 g.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Mykoprotein nugget ugnsstekt | 196 | 11,4 g |
| Sojaprotein bullar kylvara el. frysvara | 179 | 13,6 g |
| Ärtprotein färs kylvara el. frysvara | 190 | 26,6 g |
| Mykoprotein nugget kylvara el. frysvara | 194 | 11,3 g |
| Sojaprotein bullar stekta | 206 | 15,7 g |
| Tempeh | 207 | 18,6 g |
| Sojaprotein färs stekt tacokryddad | 212 | 17,9 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Vegetariska alternativ.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.