Mykoprotein schnitzel ugnsstekt, kalorier och näringsvärde

Mykoprotein schnitzel ugnsstekt innehåller cirka 276 kcal per 100 g, med 11,9 g protein, 17,7 g kolhydrater och 17,1 g fett.

Näringsvärde (per 100 g)

Energi 276 kcal
Protein 11,9 g
Kolhydrater 17,7 g
varav sockerarter 2,9 g
Fibrer 2,5 g
Fett 17,1 g
varav mättat fett 4,2 g

Mykoprotein schnitzel ugnsstekt innehåller cirka 276 kcal per 100 g och är ett populärt vegetariskt alternativ i många svenska hem.

Denna schnitzel är rik på protein med 11,9 g per 100 g och har en balanserad mängd kolhydrater, 17,7 g, varav 2,9 g är sockerarter. Med ett fettinnehåll på 17,1 g, varav 4,2 g är mättat fett, passar den bra som en del av en måltid tillsammans med grönsaker eller i en sallad.

Hur kan jag använda mykoprotein schnitzel i matlagningen?

Mykoprotein schnitzel ugnsstekt är enkel att tillaga och kan serveras som en huvudrätt eller i wraps och smörgåsar. Den är också utmärkt att kombinera med olika såser och tillbehör för att skapa en smakrik måltid.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller mykoprotein schnitzel ugnsstekt?

Mykoprotein schnitzel ugnsstekt innehåller 276 kcal per 100 g.

Vad är näringsinnehållet i mykoprotein schnitzel?

Mykoprotein schnitzel ugnsstekt har 11,9 g protein, 17,7 g kolhydrater och 17,1 g fett per 100 g.

Jämför med andra livsmedel i samma grupp

Livsmedel kcal / 100 g Protein
Mykoprotein schnitzel ugnsstekt 276 11,9 g
Veteprotein grytbitar 232 27,4 g
Mykoprotein schnitzel kylvara el. frysvara 243 12,4 g
Sojaprotein nugget stekt 248 10,9 g
Sojaprotein färs stekt 252 22,9 g
Sojaprotein färs stekt berikad 252 22,9 g
Ärtprotein färs stekt 272 38 g

Hela gruppen som jämförelsetabell: Vegetariska alternativ.

Källa och metod

Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.

Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.