Mykoprotein schnitzel ugnsstekt, kalorier och näringsvärde
Mykoprotein schnitzel ugnsstekt innehåller cirka 276 kcal per 100 g, med 11,9 g protein, 17,7 g kolhydrater och 17,1 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 276 kcal |
|---|---|
| Protein | 11,9 g |
| Kolhydrater | 17,7 g |
| varav sockerarter | 2,9 g |
| Fibrer | 2,5 g |
| Fett | 17,1 g |
| varav mättat fett | 4,2 g |
Mykoprotein schnitzel ugnsstekt innehåller cirka 276 kcal per 100 g och är ett populärt vegetariskt alternativ i många svenska hem.
Denna schnitzel är rik på protein med 11,9 g per 100 g och har en balanserad mängd kolhydrater, 17,7 g, varav 2,9 g är sockerarter. Med ett fettinnehåll på 17,1 g, varav 4,2 g är mättat fett, passar den bra som en del av en måltid tillsammans med grönsaker eller i en sallad.
Hur kan jag använda mykoprotein schnitzel i matlagningen?
Mykoprotein schnitzel ugnsstekt är enkel att tillaga och kan serveras som en huvudrätt eller i wraps och smörgåsar. Den är också utmärkt att kombinera med olika såser och tillbehör för att skapa en smakrik måltid.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller mykoprotein schnitzel ugnsstekt?
Mykoprotein schnitzel ugnsstekt innehåller 276 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i mykoprotein schnitzel?
Mykoprotein schnitzel ugnsstekt har 11,9 g protein, 17,7 g kolhydrater och 17,1 g fett per 100 g.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Mykoprotein schnitzel ugnsstekt | 276 | 11,9 g |
| Veteprotein grytbitar | 232 | 27,4 g |
| Mykoprotein schnitzel kylvara el. frysvara | 243 | 12,4 g |
| Sojaprotein nugget stekt | 248 | 10,9 g |
| Sojaprotein färs stekt | 252 | 22,9 g |
| Sojaprotein färs stekt berikad | 252 | 22,9 g |
| Ärtprotein färs stekt | 272 | 38 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Vegetariska alternativ.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.