Sojaprotein kebab frysvara typ Oumph®, kalorier och näringsvärde
Sojaprotein kebab frysvara typ Oumph® innehåller cirka 136 kcal per 100 g, med 17,4 g protein, 4,6 g kolhydrater och 3,8 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 136 kcal |
|---|---|
| Protein | 17,4 g |
| Kolhydrater | 4,6 g |
| varav sockerarter | 1,8 g |
| Fibrer | 7,1 g |
| Fett | 3,8 g |
| varav mättat fett | 0,4 g |
Sojaprotein kebab frysvara typ Oumph® innehåller cirka 136 kcal per 100 g och är ett populärt vegetariskt alternativ.
Med ett högt proteininnehåll på 17,4 g och hela 7,1 g fibrer per 100 g, passar den utmärkt i olika rätter som kebab, wraps eller sallader. Den har en balanserad smak och kan enkelt tillagas i stekpanna eller ugn.
Vad innehåller Sojaprotein kebab frysvara typ Oumph®?
Denna produkt har lågt innehåll av kolhydrater, med 4,6 g per 100 g, varav 1,8 g är sockerarter. Fettinnehållet ligger på 3,8 g, med endast 0,4 g mättat fett, vilket gör den till ett bra val för den som söker en lättare måltid.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller Sojaprotein kebab frysvara typ Oumph®?
Sojaprotein kebab frysvara typ Oumph® innehåller 136 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i Sojaprotein kebab frysvara typ Oumph®?
Den innehåller 17,4 g protein, 4,6 g kolhydrater och 3,8 g fett per 100 g.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Sojaprotein kebab frysvara typ Oumph® | 136 | 17,4 g |
| Sojaprotein pulled sojaprotein frysvara typ Oumph® | 117 | 12,1 g |
| Mykoprotein bullar frysvara | 123 | 13,3 g |
| Sojaprotein bitar m. timjan vitlök frysvara typ Oumph® | 127 | 17,7 g |
| Mykoprotein bullar stekta | 144 | 15,6 g |
| Havregurt naturell fett 11 % berikad | 152 | 2,8 g |
| Mykoprotein färs stekt tacokryddad | 155 | 17,9 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Vegetariska alternativ.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.