Blog
Mat, kalorier och vikt – förklarat enkelt och på svenska.
Side 10 af 10
-
Vilka svenska müsli och frukostflingor har mest fiber?
Färsking Granola Naturell innehåller 24 g fibrer per 100 g, vilket gör den till en av de fiberrikaste alternativen.
-
Vilka svenska müsli och frukostflingor har mest protein?
Axa Granola är en av de proteinrikaste müslisorterna med 17 gram protein per 100 gram.
-
Vilka svenska müsli och frukostflingor har minst kalorier?
Axa Råg flingor är det svenska frukostalternativet med lägst kalorihalt, 320 kcal per 100 g.
-
Vilka svenska müsli och frukostflingor har minst socker?
Axa Råg flingor har lägst sockerhalt med 320 kcal per 100 g. Ett utmärkt val för en sockerfattig frukost.
-
Vilka svenska ostar har mest protein?
Upptäck de svenska ostar med mest protein, där Arla Köket Riven Svensk Ost Mager ligger i topp med 31 gram per 100 gram.
-
Vilka svenska ostar har minst kalorier?
Upptäck svenska ostar med lägst kalorier, som Alival Coop Ricotta Färskost med endast 105 kcal per 100 g.
-
Vilka svenska ostar har minst socker?
Allerum Präst hårdost innehåller 0 g sockerarter per 100 g, vilket gör den till ett utmärkt val för sockerfria alternativ.
-
Vilka svenska yoghurt och kvarg har mest protein?
Salakis GREKISK YOGHURT 0% FETT har mest protein med 13 g per 100 g. Här är fler alternativ.
-
Vilka svenska yoghurt och kvarg har minst kalorier?
Yoggi Smaksatt yoghurt Vanilj har lägst kalorier bland svenska yoghurt och kvarg.
-
Vilka svenska yoghurt och kvarg har minst socker?
Esekjells mejeri naturell yoghurt har lägst sockerinnehåll bland svenska yoghurtar.
-
Vilka vegetariska alternativ innehåller mest fibrer?
Sojaprotein färs stekt innehåller mest fibrer av vegetariska alternativ.
-
Vilka vegetariska alternativ innehåller mest mättat fett?
Ärtprotein färs stekt innehåller mest mättat fett av vegetariska alternativ.
-
Vilka vegetariska alternativ innehåller mest protein?
Upptäck vegetariska alternativ med hög proteinhalt – Ärtprotein färs stekt toppar listan med 38 g protein.
-
Vilka vegetariska alternativ innehåller mest salt?
Mykoprotein färs stekt tacokryddad innehåller 2 g salt per 100 g.
-
Vilka vegetariska alternativ innehåller minst salt?
Havredryck m. apelsin mango innehåller 0 g salt, ett utmärkt val för den som vill minska sitt saltintag.
-
Vilken fisk och vilka skaldjur innehåller mest mättat fett?
Ål ugnsstekt hemlagad innehåller mest mättat fett av alla fiskar och skaldjur.
-
Vilken fisk och vilka skaldjur innehåller mest protein?
Fisk torkad innehåller 79 g protein per 100 g och är den mest proteinrika fisken.
-
Vilken fisk och vilka skaldjur innehåller mest salt?
Saltsill rå innehåller 14,8 g salt per 100 g, vilket gör den till den fisk med högst saltinnehåll.
-
Vilken fisk och vilka skaldjur innehåller minst fett?
Kolja rå innehåller 0 g fett och är den fisk med lägst fettinnehåll.
-
Vilken fisk och vilka skaldjur innehåller minst kalorier?
Tångkaviar röd är den fisk och skaldjur med lägst kalorier, men näringsinnehåll är också viktigt.
-
Vilken fisk och vilka skaldjur innehåller minst salt?
Lax vildfångad Sverige rå innehåller 0,1 g salt per 100 g, vilket gör den till den fisk med minst salt.
-
Vilket kött och vilken fågel innehåller mest mättat fett?
Gris bacon stekt innehåller mest mättat fett med 15,2 g per 100 g.
-
Vilket kött och vilken fågel innehåller mest protein?
Ren kött torkat är den köttprodukt som innehåller mest protein.
-
Vilket kött och vilken fågel innehåller mest salt?
Gris skinka lufttorkad italiensk innehåller mest salt av kött och fågel.
-
Vilket kött och vilken fågel innehåller minst fett?
Kalkon filé rå är det magraste köttet med 0,9 g fett per 100 g.
-
Vilket kött och vilken fågel innehåller minst kalorier?
Sky innehåller 29 kcal energi per 100 g, vilket gör det till det kött och fågel med minst kalorier.
-
Vilket kött och vilken fågel innehåller minst mättat fett?
Kalkon filé rå innehåller 0,3 g mättat fett per 100 g.
-
Vilket kött och vilken fågel innehåller minst salt?
Fasan rå har minst salt med 0,1 g per 100 g, vilket gör den till ett utmärkt val.
-
Varför blir volymmått fel när du räknar kalorier?
Volymmått kan ge felaktiga kaloriberäkningar, vikt är mer tillförlitligt.
-
Vilka produkter från Wapnö har mest protein?
Wapnö Vaccaost har mest protein med 16 gram per 100 gram, följt av Vanilj Kvarg med 10 gram.
-
Vilka produkter från Wapnö har minst kalorier?
Wapnö Gårdsmjölk Lätt har minst kalorier med 40 kcal per 100 g. Tänk även på näringsinnehåll.
-
Vilka produkter från Wapnö har minst socker?
Wapnö Vaccaost har minst socker med 0,8 g kolhydrater per 100 g, ett bra val för sockerreducering.
-
Vilka produkter från Wasa har mest fiber?
Wasa Fibres innehåller 29 g fibrer per 100 g, vilket gör den till en utmärkt källa för fiberintag.
-
Vilka produkter från Wasa har mest protein?
Wasa Chocolate & Orange är den mest proteinrika produkten med 16 g protein per 100 g.
-
Vilka produkter från Wasa har minst kalorier?
Wasa FIBER BALANCE har lägst kaloriinnehåll med 330 kcal per 100 g. Tänk på protein och fibrer vid val av knäckebröd.
-
Vilka produkter från Wasa har minst socker?
Wasa delikatess knäcke har minst sockerarter med 68,8 g kolhydrater per 100 g.
-
Vilka produkter från Wernerssons har mest fiber?
Wernerssons Tunnbrödskex Saltade har 4,2 g fibrer per 100 g, vilket gör dem till den produkt med mest fiber i sortimentet.
-
Vilka produkter från Wernerssons har mest protein?
Wernerssons Halloweenost och Tage är de mest proteinrika produkterna med 27 g protein per 100 g.
-
Vilka produkter från Wernerssons har minst kalorier?
Wernerssons Mozzarella har minst kalorier med 295 kcal per 100 g. Titta även på protein och fett.
-
Vilka produkter från Wernerssons har minst socker?
Wernerssons ostar med minst socker är Gouda Holland 30% och Gouda Holland, båda med 0 g tillsatt socker.
-
Widget för kaloriräkning: dagens siffror på hemskärmen
Nutrola erbjuder en praktisk widget för kaloriräkning som gör det enkelt att hålla koll på dagens siffror.
-
Vilka produkter från Xtra Coop har mest protein?
Xtra Coop Maasdam cheese slices är den produkt med högst protein, med hela 30 gram protein per 100 gram.
-
Vilka produkter från Xtra Coop har minst kalorier?
Xtra Coop Hienonnettu pinaatti har minst kalorier med 18 kcal per 100 g. Tänk på hela näringsinnehållet!
-
Vilka produkter från Xtra Coop har minst socker?
Xtra Coop Hienonnettu pinaatti har lägst sockerhalt, med 0,6 g kolhydrater per 100 g. Ett bra val för sockerreducerad kost.
-
Vilka produkter från Xtra har mest fiber?
Xtra Choco shells har mest fiber med 6,6 g per 100 g. Fibrer är viktiga för matsmältningen.
-
Vilka produkter från Xtra har mest protein?
Xtra Emmentaler Ost har mest protein med 29 gram per 100 gram. Flera andra produkter ligger nära.
-
Vilka produkter från Xtra har minst kalorier?
Xtra Hackad Lök Fryst har 18 kcal per 100 g, men näringsinnehållet är också viktigt att beakta.
-
Vilka produkter från Xtra har minst socker?
Xtra Alaskanseiti har minst socker med 0 g per 100 g. Perfekt för den som vill undvika socker.
-
Yazio på svenska: hur långt räcker översättningen?
Nutrola erbjuder en omfattande databas med livsmedel och funktioner för kostspårning.
-
Vilka produkter från Yipin har mest fiber?
Yipin Fiterad Tofu innehåller mest fiber med 7,8 g per 100 g och är ett utmärkt val för att öka fiberintaget.
-
Vilka produkter från Yipin har mest protein?
Upptäck Yipin:s proteinrika produkter, med Alspånsrökt Tempeh i topp med 19 g protein per 100 g.
-
Vilka produkter från Yipin har minst kalorier?
Yipin Tofu Soft har lägst kalorier med 60 kcal per 100 g, men näringsinnehållet är också viktigt.
-
Vilka produkter från Yipin har minst socker?
Yipin Alspånsrökt Tofu Ekologisk har minst socker med 0,6 g kolhydrater per 100 g.
-
Vilka produkter från Zeina's har mest fiber?
Zeina's Hummus Mix har mest fibrer med 6,7 g per 100 g. En smakfull och fiberberikad produkt.
-
Vilka produkter från Zeina's har mest protein?
Zeina's Tahina har mest protein med 20 g per 100 g. Upptäck fler proteinrika produkter från Zeina's.
-
Vilka produkter från Zeina's har minst kalorier?
Zeina's Baba Ganoush har lägst kaloriinnehåll med 147 kcal per 100 g. Tänk även på protein och kolhydrater.
-
Vilka produkter från Zeina's har minst socker?
Zeina's Hummus Original är den produkt med minst socker, med endast 6,2 g kolhydrater per 100 g.
-
Vilka produkter från Zeta har mest fiber?
Zeta Bruschetta har 25 g fibrer per 100 g, vilket gör den till Zetas mest fibrerika produkt.
-
Vilka produkter från Zeta har mest protein?
Zeta Bresaola och Ekologisk Parmigiano Reggiano har mest protein med 32 gram per 100 gram.
-
Vilka produkter från Zeta har minst kalorier?
Zeta Ekologiska stora vita bönor har minst kalorier med 83 kcal per 100 g. Tänk också på näringsinnehållet.
-
Vilka produkter från Zeta har minst socker?
Upptäck Zeta-produkter med lågt sockerinnehåll, som Ekologisk Fetaost med endast 1 g socker per 100 g.