Hårt bröd fullkorn råg fibrer 15,5% typ Husman, kalorier och näringsvärde
Hårt bröd fullkorn råg fibrer 15,5% typ Husman innehåller cirka 354 kcal per 100 g, med 10 g protein, 64,4 g kolhydrater och 2,5 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 354 kcal |
|---|---|
| Protein | 10 g |
| Kolhydrater | 64,4 g |
| varav sockerarter | 1,4 g |
| Fibrer | 15,5 g |
| Fett | 2,5 g |
| varav mättat fett | 0,3 g |
Hårt bröd fullkorn råg fibrer 15,5% typ Husman innehåller cirka 354 kcal per 100 g och är en utmärkt källa till kostfiber.
Med hela 15,5 g fibrer per 100 g bidrar detta bröd till en mättande och fiberrik kost. Det är perfekt som bas i en smörgås, gärna med pålägg som ost eller grönsaker. I Sverige är det vanligt att äta hårt bröd som frukost eller mellanmål, vilket gör det till ett populärt val i många hem.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller Hårt bröd fullkorn råg fibrer 15,5% typ Husman?
Hårt bröd fullkorn råg fibrer 15,5% typ Husman innehåller 354 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i Hårt bröd fullkorn råg fibrer 15,5% typ Husman?
Det innehåller 10 g protein, 64,4 g kolhydrater och 15,5 g fibrer per 100 g.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Hårt bröd fullkorn råg fibrer 15,5% typ Husman | 354 | 10 g |
| Hårt bröd fullkorn råg fiber ca 20% typ sport | 352 | 8,6 g |
| Hårt bröd fullkorn råg fibrer ca 13% | 353 | 9,3 g |
| Hårt bröd tunnbröd fullkorn vete råg korn havre | 353 | 10,1 g |
| Hårt bröd fullkorn råg fibrer ca 14% typ brungräddat | 354 | 9,1 g |
| Hårt bröd fullkorn råg m. sesamfrö vetekli vetegroddar fibrer 24% | 355 | 13 g |
| Hårt bröd fullkorn råg fibrer ca 14% typ rutknäcke | 356 | 10 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Bröd.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.