Fisk Björkeby m. ströbröd smör persilja ugnsstekt, kalorier och näringsvärde
Fisk Björkeby m. ströbröd smör persilja ugnsstekt innehåller cirka 263 kcal per 100 g, med 17,8 g protein, 11,4 g kolhydrater och 16 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 263 kcal |
|---|---|
| Protein | 17,8 g |
| Kolhydrater | 11,4 g |
| varav sockerarter | 0,9 g |
| Fibrer | 1,7 g |
| Fett | 16 g |
| varav mättat fett | 9,5 g |
Fisk Björkeby m. ströbröd smör persilja ugnsstekt innehåller cirka 263 kcal per 100 g. Denna rätt är rik på protein med 17,8 g per 100 g och innehåller även 16 g fett, varav 9,5 g är mättat fett. Med sin kombination av fisk och ströbröd är den en populär rätt i svenska hem, ofta serverad med potatis eller grönsaker.
Rätten passar utmärkt till en festlig middag eller som en del av en buffé. Många uppskattar den krispiga ytan och den smakrika persiljan som ger en extra dimension till fisken. En normal portion ger en god balans av näringsämnen och smak.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller Fisk Björkeby m. ströbröd smör persilja ugnsstekt?
Fisk Björkeby m. ströbröd smör persilja ugnsstekt innehåller 263 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i Fisk Björkeby m. ströbröd smör persilja ugnsstekt?
Den innehåller 17,8 g protein, 11,4 g kolhydrater och 16 g fett per 100 g.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Fisk Björkeby m. ströbröd smör persilja ugnsstekt | 263 | 17,8 g |
| Lax kokt m. salt | 246 | 23,7 g |
| Sill höstsill inlagd u. lag | 247 | 11,7 g |
| Strömmingsflundra panerad stekt hemlagad | 249 | 15,2 g |
| Sill inlagd senapssill u. sås | 251 | 7,8 g |
| Lax panerad stekt m. salt | 257 | 18,8 g |
| Böckling dubbelfilé varmrökt | 261 | 19 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Fisk och skaldjur.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.