Frukt torkad m. socker, kalorier och näringsvärde
Frukt torkad m. socker innehåller cirka 338 kcal per 100 g, med 0 g protein, 81,3 g kolhydrater och 0 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 338 kcal |
|---|---|
| Protein | 0 g |
| Kolhydrater | 81,3 g |
| varav sockerarter | 78,4 g |
| Fibrer | 4,2 g |
| Fett | 0 g |
| varav mättat fett | 0 g |
Frukt torkad m. socker innehåller cirka 338 kcal per 100 g och är en energirik produkt. Den är rik på kolhydrater, med hela 81,3 g per 100 g, varav sockerarter utgör 78,4 g. Detta gör den till ett populärt val för den som söker något sött och mättande.
I Sverige används torkad frukt ofta som ett snabbt och enkelt snacks, i bakverk eller som en del av frukostblandningar. En normal portion kan ge en god smak och sötma till olika rätter. Med ett lågt innehåll av protein och fett är den främst en källa till energi.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller frukt torkad m. socker?
Frukt torkad m. socker innehåller 338 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i frukt torkad m. socker?
Frukt torkad m. socker har 0 g protein, 81,3 g kolhydrater, 4,2 g fibrer och 0 g fett per 100 g.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Frukt torkad m. socker | 338 | 0 g |
| Blåbär torkade | 303 | 1,7 g |
| Tranbär torkade | 309 | 0 g |
| Äpple ugnsstekt m. olja el. flytande margarin socker mandelmassa valnötter | 320 | 3,1 g |
| Dadlar torkade | 321 | 2,4 g |
| Nypon torkat u. frön | 328 | 3,7 g |
| Banan torkad | 374 | 3,9 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Frukt och bär.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.