Grönsaksblandning ärtor morot konserv. m. lag, kalorier och näringsvärde
Grönsaksblandning ärtor morot konserv. m. lag innehåller cirka 41 kcal per 100 g, med 2,2 g protein, 6,1 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 41 kcal |
|---|---|
| Protein | 2,2 g |
| Kolhydrater | 6,1 g |
| varav sockerarter | 1,9 g |
| Fibrer | 2,5 g |
| Fett | 0,3 g |
| varav mättat fett | 0,1 g |
Grönsaksblandning ärtor morot konserv. m. lag innehåller cirka 41 kcal per 100 g och är en bra källa till fibrer med 2,5 g per 100 g. Denna grönsaksblandning är lätt att använda i olika maträtter och passar utmärkt som tillbehör till både kött och fisk.
Grönsaksblandningen är också rik på kolhydrater, med 6,1 g per 100 g, vilket gör den till ett mättande alternativ. Vanligtvis äts den i Sverige som en del av en varm måltid eller i sallader. En normal portion kan ge en fin färg och smak till din tallrik.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller grönsaksblandning ärtor morot konserv?
Grönsaksblandning ärtor morot konserv. m. lag innehåller 41 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i grönsaksblandning ärtor morot konserv?
Per 100 g innehåller den 2,2 g protein, 6,1 g kolhydrater och 2,5 g fibrer.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Grönsaksblandning ärtor morot konserv. m. lag | 41 | 2,2 g |
| Lök gul | 39 | 1,2 g |
| Lök gul kokt m. salt | 39 | 1,2 g |
| Grönkål | 40 | 3,4 g |
| Brysselkål kokt | 41 | 2,6 g |
| Gurka inlagd m. lag hemlagad | 42 | 0,7 g |
| Ättiksgurka u. lag | 43 | 0,9 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Grönsaker.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.