Morot stekt el. wokad, kalorier och näringsvärde
Morot stekt el. wokad innehåller cirka 103 kcal per 100 g, med 0,9 g protein, 8,3 g kolhydrater och 6,9 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 103 kcal |
|---|---|
| Protein | 0,9 g |
| Kolhydrater | 8,3 g |
| varav sockerarter | 7,8 g |
| Fibrer | 3 g |
| Fett | 6,9 g |
| varav mättat fett | 0,7 g |
Morot stekt el. wokad innehåller cirka 103 kcal per 100 g och är en smakrik grönsak som passar utmärkt i olika rätter. Den har ett relativt högt fettinnehåll på 6,9 g, vilket gör den saftig och god. Moroten är också rik på sockerarter, med 7,8 g per 100 g, vilket bidrar till dess naturliga sötma.
I Sverige används stekta eller wokade morötter ofta som tillbehör till kött- eller fiskrätter, men de kan också ingå i grönsaksblandningar och wokar. En normal portion kan ge en härlig färg och smak till måltiden, samtidigt som den tillför en del fibrer, 3 g per 100 g.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller morot stekt el. wokad?
Morot stekt el. wokad innehåller 103 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i morot stekt el. wokad?
Morot stekt el. wokad har 0,9 g protein, 8,3 g kolhydrater och 6,9 g fett per 100 g.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Morot stekt el. wokad | 103 | 0,9 g |
| Svamp stroganoff veg. | 92 | 3,1 g |
| Blomkål gratinerad | 93 | 5 g |
| Rödbeta stekt el. wokad | 96 | 1,5 g |
| Wokgrönsaker m. nudlar kyckling | 101 | 5,6 g |
| Wasabirot | 104 | 4,8 g |
| Grönsaksblandning el. pickels sockrad inlagd u. lag | 116 | 1,5 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Grönsaker.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.