Gris fläskkotlett rå fettkant 2 mm, kalorier och näringsvärde
Gris fläskkotlett rå fettkant 2 mm innehåller cirka 134 kcal per 100 g, med 20 g protein, 0 g kolhydrater och 6 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 134 kcal |
|---|---|
| Protein | 20 g |
| Kolhydrater | 0 g |
| varav sockerarter | 0 g |
| Fibrer | 0 g |
| Fett | 6 g |
| varav mättat fett | 2,6 g |
Gris fläskkotlett rå fettkant 2 mm innehåller cirka 134 kcal per 100 g och är en god källa till protein med 20 g per 100 g. Med ett fettinnehåll på 6 g, varav 2,6 g är mättat fett, passar fläskkotlett bra i olika maträtter.
I Sverige används fläskkotlett ofta i grytor, ugnsbakningar eller som grillat kött. En normal portion kan serveras med potatis och grönsaker för en välsmakande måltid. Det är ett populärt val för både vardagsmat och festligare tillfällen.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller gris fläskkotlett rå fettkant 2 mm?
Gris fläskkotlett rå fettkant 2 mm innehåller 134 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i gris fläskkotlett rå fettkant 2 mm?
Det innehåller 20 g protein, 0 g kolhydrater och 6 g fett per 100 g.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Gris fläskkotlett rå fettkant 2 mm | 134 | 20 g |
| Kalkon rökt | 133 | 24 g |
| Lamm bog rå | 134 | 20,1 g |
| Nöt flankstek rå | 134 | 22 g |
| Lamm grytbitar rå | 134 | 20,1 g |
| Hjort dovhjort färs rå | 134 | 21,8 g |
| Pepparrotskött nöt m. lök morot sås | 134 | 13,7 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Kött och fågel.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.