Gris sidfläsk bit rå m. svål – kalorier och näringsvärde
Gris sidfläsk bit rå m. svål innehåller cirka 268 kcal per 100 g, med 17,2 g protein, 0 g kolhydrater och 22,4 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 268 kcal |
|---|---|
| Protein | 17,2 g |
| Kolhydrater | 0 g |
| varav sockerarter | 0 g |
| Fibrer | 0 g |
| Fett | 22,4 g |
| varav mättat fett | 9,7 g |
Gris sidfläsk bit rå m. svål innehåller cirka 268 kcal per 100 g och är en smakrik del av grisen. Den är rik på fett, med hela 22,4 g per 100 g, varav 9,7 g är mättat fett. Detta gör den till en energigivande ingrediens som ofta används i olika maträtter.
I Sverige används sidfläsk ofta i grytor, som smakförstärkare i soppor eller som en del av klassiska rätter som fläsklägg. En normal portion kan ge en fyllig smak och textur till måltiden. Eftersom den är helt fri från kolhydrater och fibrer passar den bra i lågkolhydratkost.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller gris sidfläsk bit rå m. svål?
Gris sidfläsk bit rå m. svål innehåller cirka 268 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i gris sidfläsk bit rå m. svål?
Per 100 g innehåller gris sidfläsk bit rå m. svål 17,2 g protein, 0 g kolhydrater och 22,4 g fett.
Näringsvärde: Livsmedelsdatabasen, Livsmedelsverket. Värdena är vägledande. Källor och licenser.