Kyckling bröstfilé färsk stekt u. skinn, kalorier och näringsvärde
Kyckling bröstfilé färsk stekt u. skinn innehåller cirka 116 kcal per 100 g, med 23 g protein, 0 g kolhydrater och 2,5 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 116 kcal |
|---|---|
| Protein | 23 g |
| Kolhydrater | 0 g |
| varav sockerarter | 0 g |
| Fibrer | 0 g |
| Fett | 2,5 g |
| varav mättat fett | 0,7 g |
Kyckling bröstfilé färsk stekt u. skinn innehåller cirka 116 kcal per 100 g och är en utmärkt källa till protein med 23 g per 100 g. Den har lågt innehåll av fett, endast 2,5 g, vilket gör den till ett populärt val för många som vill ha en mager proteinkälla.
I Sverige äts kyckling bröstfilé ofta grillad, stekt eller i grytor. Den passar bra i sallader, wraps eller som huvudrätt tillsammans med grönsaker och ris. En normal portion kan ge en bra balans av smak och näring.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller kyckling bröstfilé färsk stekt u. skinn?
Kyckling bröstfilé färsk stekt u. skinn innehåller 116 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i kyckling bröstfilé?
Kyckling bröstfilé färsk stekt u. skinn innehåller 23 g protein, 2,5 g fett och 0 g kolhydrater per 100 g.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Kyckling bröstfilé färsk stekt u. skinn | 116 | 23 g |
| Hare kött rå | 115 | 21,5 g |
| Fiskfärs kokt | 115 | 15,5 g |
| Kyckling lever rå | 115 | 19,4 g |
| Kalv njure rå | 116 | 15,3 g |
| Nöt fransyska rå | 116 | 20,8 g |
| Gris bog konserv. gelé 6-8% | 116 | 16,6 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Kött och fågel.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.