Nöt innanlår stekt – kalorier och näringsvärde
Nöt innanlår stekt innehåller cirka 130 kcal per 100 g, med 27,8 g protein, 0 g kolhydrater och 1,9 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 130 kcal |
|---|---|
| Protein | 27,8 g |
| Kolhydrater | 0 g |
| varav sockerarter | 0 g |
| Fibrer | 0 g |
| Fett | 1,9 g |
| varav mättat fett | 0,8 g |
Nöt innanlår stekt innehåller cirka 130 kcal per 100 g och är en proteinrik köttkälla med hela 27,8 g protein. Det är ett magert kött med lågt fettinnehåll, endast 1,9 g, vilket gör det till ett populärt val för många.
I Sverige äts nöt innanlår ofta som en del av en huvudrätt, exempelvis i grytor eller som stek. Det passar bra med olika tillbehör som potatis, grönsaker eller såser. En normal portion kan ge en mättande och välsmakande måltid.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller nöt innanlår stekt?
Nöt innanlår stekt innehåller 130 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i nöt innanlår stekt?
Nöt innanlår stekt har 27,8 g protein, 1,9 g fett och 0 g kolhydrater per 100 g.
Näringsvärde: Livsmedelsdatabasen, Livsmedelsverket. Värdena är vägledande. Källor och licenser.