Ajvaryoghurt, kalorier och näringsvärde
Ajvaryoghurt innehåller cirka 100 kcal per 100 g, med 3,1 g protein, 5,4 g kolhydrater och 7,2 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 100 kcal |
|---|---|
| Protein | 3,1 g |
| Kolhydrater | 5,4 g |
| varav sockerarter | 3,9 g |
| Fibrer | 0,6 g |
| Fett | 7,2 g |
| varav mättat fett | 4,3 g |
Ajvaryoghurt innehåller cirka 100 kcal per 100 g och är en krämig och smakrik mejeriprodukt. Den har ett fettinnehåll på 7,2 g, varav 4,3 g är mättat fett, vilket bidrar till dess fylliga konsistens. Med 3,1 g protein och 5,4 g kolhydrater, varav 3,9 g är sockerarter, passar ajvaryoghurt utmärkt som ett smakfullt tillbehör.
I Sverige används ajvaryoghurt ofta som en dipp eller sås till grönsaker och bröd. Den kan även vara ett intressant inslag i olika maträtter, där den tillför både smak och krämighet. En normal portion kan ge en härlig smakupplevelse och komplettera många måltider.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller Ajvaryoghurt?
Ajvaryoghurt innehåller 100 kcal per 100 g.
Vad är fettinnehållet i Ajvaryoghurt?
Ajvaryoghurt har ett fettinnehåll på 7,2 g per 100 g.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Ajvaryoghurt | 100 | 3,1 g |
| Fruktyoghurt lätt fett 0,5% berikad | 76 | 3 g |
| Yoghurt mild vanilj fett 2,7% berikad | 77 | 2,9 g |
| Fruktyoghurt fett 2,5% berikad | 79 | 2,9 g |
| Fruktyoghurt fett 3,6% berikad | 91 | 3 g |
| Yoghurt naturell fett 10% | 109 | 3,6 g |
| Kaffegrädde ersättningsprod. mjölk olja fett 10% | 118 | 3 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Mejeriprodukter.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.