Messmör fett 5% berikad, kalorier och näringsvärde
Messmör fett 5% berikad innehåller cirka 260 kcal per 100 g, med 7 g protein, 46 g kolhydrater och 5 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 260 kcal |
|---|---|
| Protein | 7 g |
| Kolhydrater | 46 g |
| Sockerarter * | 48 g |
| Fibrer | 0 g |
| Fett | 5 g |
| varav mättat fett | 3,3 g |
* Livsmedelsverket mäter sockerarter separat och beräknar kolhydrater som tillgängliga kolhydrater. För det här livsmedlet är den uppmätta sockersiffran högre än kolhydratsiffran, därför redovisas den på egen rad och inte som "varav sockerarter".
Messmör fett 5% berikad innehåller cirka 260 kcal per 100 g och är en populär produkt i svenska hem. Den har en balanserad sammansättning med 7 g protein och 46 g kolhydrater, vilket gör den till ett intressant val för många maträtter.
Messmör används ofta som pålägg på bröd eller knäckebröd och kan även blandas i gröt eller användas i bakverk. Med sitt låga fettinnehåll på 5 g, varav 3,3 g är mättat fett, är det ett alternativ för den som söker en lättare smörgåspålägg. Sockerarterna uppgår till 48 g, vilket ger en söt smak som många uppskattar.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller Messmör fett 5% berikad?
Messmör fett 5% berikad innehåller cirka 260 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i Messmör fett 5% berikad?
Messmör fett 5% berikad innehåller 7 g protein, 46 g kolhydrater och 5 g fett per 100 g.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Messmör fett 5% berikad | 260 | 7 g |
| Messmör fett 2% berikad | 245 | 7 g |
| Mjukost smältost fett ca 20% | 246 | 15,4 g |
| Halloumi stroganoff veg. | 255 | 15,8 g |
| Kokosbaserad bit berikad som alternativ till ost | 265 | 0 g |
| Salladsost fett 22% | 272 | 16,7 g |
| Kokosbaserad bit riven fett ca 20% som alternativ till ost | 274 | 0 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Ost.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.