Pommes frites klyftpotatis frysvara, kalorier och näringsvärde
Pommes frites klyftpotatis frysvara innehåller cirka 158 kcal per 100 g, med 2,4 g protein, 22,3 g kolhydrater och 5,6 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 158 kcal |
|---|---|
| Protein | 2,4 g |
| Kolhydrater | 22,3 g |
| varav sockerarter | 0,4 g |
| Fibrer | 3,9 g |
| Fett | 5,6 g |
| varav mättat fett | 0,4 g |
Pommes frites klyftpotatis frysvara innehåller cirka 158 kcal per 100 g och är en populär sidrätt i många svenska hem.
Denna frysvara har ett relativt lågt proteininnehåll med 2,4 g och innehåller 22,3 g kolhydrater, varav 0,4 g är sockerarter. Med 5,6 g fett, varav 0,4 g är mättat fett, passar den bra som tillbehör till kött- och fiskrätter, samt i hamburgare och grillmåltider.
Vad innehåller pommes frites klyftpotatis?
Förutom kolhydrater och fett har den 3,9 g fibrer, vilket kan bidra till en mer mättande måltid.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller pommes frites klyftpotatis?
Pommes frites klyftpotatis innehåller 158 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i pommes frites klyftpotatis?
Den innehåller 2,4 g protein, 22,3 g kolhydrater och 5,6 g fett per 100 g.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Pommes frites klyftpotatis frysvara | 158 | 2,4 g |
| Potatis råstekt | 141 | 2,2 g |
| Potatis kokt stekt m. salt | 145 | 2,3 g |
| Bakad potatis m. kycklingcurryröra sallad | 156 | 3,3 g |
| Bakad potatis m. skagenröra sallad | 159 | 3,1 g |
| Potatis Hasselbackspotatis bakad | 166 | 2,5 g |
| Pommes frites smaksatta frysvara | 168 | 2,6 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Potatis och rotfrukter.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.