Potatis råstekt – kalorier och näringsvärde
Potatis råstekt innehåller cirka 141 kcal per 100 g, med 2,2 g protein, 20,7 g kolhydrater och 4,7 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 141 kcal |
|---|---|
| Protein | 2,2 g |
| Kolhydrater | 20,7 g |
| varav sockerarter | 0,7 g |
| Fibrer | 2,7 g |
| Fett | 4,7 g |
| varav mättat fett | 0,5 g |
Potatis råstekt innehåller cirka 141 kcal per 100 g och är en populär rätt i svenska hem. Den är rik på kolhydrater med 20,7 g, vilket gör den till en utmärkt energikälla. Med 2,2 g protein och 4,7 g fett, varav 0,5 g är mättat fett, är den en balanserad del av måltiden.
Råstekt potatis passar bra som tillbehör till kött eller fisk och kan även avnjutas i en sallad. Den är ofta serverad i skivor eller bitar, vilket gör den lätt att kombinera med olika smaker. I Sverige är råstekt potatis en klassiker som ofta förekommer vid festligare tillfällen eller som en del av en vardagsmåltid.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller potatis råstekt?
Potatis råstekt innehåller cirka 141 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i potatis råstekt?
Potatis råstekt har 2,2 g protein, 20,7 g kolhydrater och 4,7 g fett per 100 g.
Näringsvärde: Livsmedelsdatabasen, Livsmedelsverket. Värdena är vägledande. Källor och licenser.