Potatis höst kokt m. salt – kalorier och näringsvärde
Potatis höst kokt m. salt innehåller cirka 85 kcal per 100 g, med 1,9 g protein, 17,8 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 85 kcal |
|---|---|
| Protein | 1,9 g |
| Kolhydrater | 17,8 g |
| varav sockerarter | 0,5 g |
| Fibrer | 2,1 g |
| Fett | 0,1 g |
| varav mättat fett | 0 g |
Potatis höst kokt m. salt innehåller cirka 85 kcal per 100 g och är en populär basföda i svenska hem. Den kokta potatisen är rik på kolhydrater, med 17,8 g per 100 g, vilket gör den till ett utmärkt tillbehör till många rätter.
Potatisen är dessutom låg i fett, med endast 0,1 g, och innehåller 1,9 g protein samt 2,1 g fibrer. I Sverige äts den ofta som en del av klassiska måltider, exempelvis tillsammans med kött och sås. En normal portion kan vara en skål med potatis, vilket ger en god balans till måltiden.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller potatis höst kokt m. salt?
Potatis höst kokt m. salt innehåller 85 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i potatis höst kokt m. salt?
Per 100 g innehåller den 1,9 g protein, 17,8 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Näringsvärde: Livsmedelsdatabasen, Livsmedelsverket. Värdena är vägledande. Källor och licenser.