Soja- och veteprotein schnitzel ugnsstekt, kalorier och näringsvärde
Soja- och veteprotein schnitzel ugnsstekt innehåller cirka 241 kcal per 100 g, med 13 g protein, 16,5 g kolhydrater och 12,9 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 241 kcal |
|---|---|
| Protein | 13 g |
| Kolhydrater | 16,5 g |
| varav sockerarter | 1,8 g |
| Fibrer | 3,9 g |
| Fett | 12,9 g |
| varav mättat fett | 1,5 g |
Soja- och veteprotein schnitzel ugnsstekt innehåller cirka 241 kcal per 100 g och är en populär växtbaserad proteinkälla. Den är rik på protein med 13 g per 100 g, vilket gör den till ett bra alternativ för dig som vill ha en proteinrik måltid. Med 16,5 g kolhydrater, varav 1,8 g sockerarter, och 12,9 g fett, varav 1,5 g mättat fett, passar schnitzeln utmärkt i olika rätter.
Denna schnitzel kan avnjutas som en del av en huvudrätt, ofta tillsammans med grönsaker eller i en sallad. I Sverige är den ett populärt val för vegetariska måltider och kan även användas i smörgåsar eller wraps för en mättande lunch.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller soja- och veteprotein schnitzel ugnsstekt?
Soja- och veteprotein schnitzel ugnsstekt innehåller 241 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i soja- och veteprotein schnitzel ugnsstekt?
Näringsinnehållet per 100 g är 13 g protein, 16,5 g kolhydrater, 12,9 g fett och 3,9 g fibrer.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Soja- och veteprotein schnitzel ugnsstekt | 241 | 13 g |
| Soja- och veteprotein nugget ugnsstekt | 239 | 18,8 g |
| Soja- och veteprotein nugget ugnsstekt berikad | 239 | 18,8 g |
| Köttbuljong pasta el. pulver lågsalt storhushåll | 239 | 10 g |
| Soja- och veteprotein schnitzel kylvara el. frysvara | 239 | 12,9 g |
| Soja- och veteprotein schnitzel kylvara el. frysvara berikad | 239 | 12,9 g |
| Kryddnejlika torkad malen | 240 | 5,9 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Såser och kryddor.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.