Frukostflingor müsli fullkorn m. frukt bär, kalorier och näringsvärde
Frukostflingor müsli fullkorn m. frukt bär innehåller cirka 370 kcal per 100 g, med 8,2 g protein, 64,8 g kolhydrater och 6,6 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 370 kcal |
|---|---|
| Protein | 8,2 g |
| Kolhydrater | 64,8 g |
| varav sockerarter | 15,1 g |
| Fibrer | 7,7 g |
| Fett | 6,6 g |
| varav mättat fett | 2,7 g |
Frukostflingor müsli fullkorn m. frukt bär innehåller cirka 370 kcal per 100 g och är en populär start på dagen för många svenskar. Med sina 8,2 g protein och 7,7 g fibrer bidrar den till en mättande frukost. Müsli är ofta en del av en balanserad frukost och kan avnjutas med mjölk, yoghurt eller som topping på smoothies.
Denna müsli har också 64,8 g kolhydrater, varav 15,1 g är sockerarter, vilket ger en söt och fruktig smak. Med 6,6 g fett, varav 2,7 g är mättat fett, passar den bra för en aktiv livsstil. En normal portion kan vara ett par matskedar, vilket gör det enkelt att inkludera i din dagliga kost.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller frukostflingor müsli fullkorn m. frukt bär?
Frukostflingor müsli fullkorn m. frukt bär innehåller 370 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i frukostflingor müsli fullkorn m. frukt bär?
Frukostflingor müsli fullkorn m. frukt bär har 8,2 g protein, 64,8 g kolhydrater och 6,6 g fett per 100 g.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Frukostflingor müsli fullkorn m. frukt bär | 370 | 8,2 g |
| Frukostflingor vetekli rostat m. kornmalt | 367 | 10,3 g |
| Frukostflingor flingblandning fullkorn typ basmüsli | 367 | 9,3 g |
| Frukostflingor majs glutenfri berikad | 369 | 7,4 g |
| Frukostflingor müsli flingblandning fullkorn m. frukt nötter socker el. honung | 369 | 8 g |
| Risdiet flingor | 371 | 7 g |
| Fiberhavregryn fullkorn havre m. vetekli | 371 | 10 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Spannmålsprodukter.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.