Havreprotein pulled havre strimlor stekt, kalorier och näringsvärde

Havreprotein pulled havre strimlor stekt innehåller cirka 277 kcal per 100 g, med 41,5 g protein, 12,3 g kolhydrater och 5,5 g fett.

Näringsvärde (per 100 g)

Energi 277 kcal
Protein 41,5 g
Kolhydrater 12,3 g
varav sockerarter 1,1 g
Fibrer 5,2 g
Fett 5,5 g
varav mättat fett 0,8 g

Havreprotein pulled havre strimlor stekt innehåller cirka 277 kcal per 100 g och är en proteinrik produkt med hela 41,5 g protein. Den har även ett lågt innehåll av kolhydrater, endast 12,3 g, varav sockerarter utgör 1,1 g. Med en bra mängd fibrer, 5,2 g, och ett måttligt fettinnehåll på 5,5 g, är detta en mångsidig ingrediens i många rätter.

I Sverige används havreprotein pulled havre strimlor ofta som ett alternativ till kött i olika vegetariska och veganska rätter. De kan till exempel användas i grytor, sallader eller som fyllning i wraps. En normal portion kan ge en bra balans av näringsämnen och passar utmärkt för den som vill ha en växtbaserad kost.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller havreprotein pulled havre strimlor stekt?

Havreprotein pulled havre strimlor stekt innehåller 277 kcal per 100 g.

Vad är näringsinnehållet i havreprotein pulled havre strimlor stekt?

Per 100 g innehåller de 41,5 g protein, 12,3 g kolhydrater och 5,5 g fett.

Jämför med andra livsmedel i samma grupp

Livsmedel kcal / 100 g Protein
Havreprotein pulled havre strimlor stekt 277 41,5 g
Pizzadeg tillagad hemlagad 240 5,4 g
Kruskakli grovt vetekli 269 12,7 g
Vetekli 277 14,9 g
Rågkli 278 14 g
Wasabi pasta 280 2,2 g
Hampamjöl avfettat 298 22,3 g

Hela gruppen som jämförelsetabell: Spannmålsprodukter.

Källa och metod

Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.

Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.