Havreprotein pulled havre strimlor stekt, kalorier och näringsvärde
Havreprotein pulled havre strimlor stekt innehåller cirka 277 kcal per 100 g, med 41,5 g protein, 12,3 g kolhydrater och 5,5 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 277 kcal |
|---|---|
| Protein | 41,5 g |
| Kolhydrater | 12,3 g |
| varav sockerarter | 1,1 g |
| Fibrer | 5,2 g |
| Fett | 5,5 g |
| varav mättat fett | 0,8 g |
Havreprotein pulled havre strimlor stekt innehåller cirka 277 kcal per 100 g och är en proteinrik produkt med hela 41,5 g protein. Den har även ett lågt innehåll av kolhydrater, endast 12,3 g, varav sockerarter utgör 1,1 g. Med en bra mängd fibrer, 5,2 g, och ett måttligt fettinnehåll på 5,5 g, är detta en mångsidig ingrediens i många rätter.
I Sverige används havreprotein pulled havre strimlor ofta som ett alternativ till kött i olika vegetariska och veganska rätter. De kan till exempel användas i grytor, sallader eller som fyllning i wraps. En normal portion kan ge en bra balans av näringsämnen och passar utmärkt för den som vill ha en växtbaserad kost.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller havreprotein pulled havre strimlor stekt?
Havreprotein pulled havre strimlor stekt innehåller 277 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i havreprotein pulled havre strimlor stekt?
Per 100 g innehåller de 41,5 g protein, 12,3 g kolhydrater och 5,5 g fett.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Havreprotein pulled havre strimlor stekt | 277 | 41,5 g |
| Pizzadeg tillagad hemlagad | 240 | 5,4 g |
| Kruskakli grovt vetekli | 269 | 12,7 g |
| Vetekli | 277 | 14,9 g |
| Rågkli | 278 | 14 g |
| Wasabi pasta | 280 | 2,2 g |
| Hampamjöl avfettat | 298 | 22,3 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Spannmålsprodukter.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.