Hampamjöl avfettat – kalorier och näringsvärde

Hampamjöl avfettat innehåller cirka 298 kcal per 100 g och är en proteinrik spannmålsprodukt. Med hela 22,3 g protein och 49,4 g fibrer per 100 g, är det ett utmärkt alternativ för den som vill ha en näringsrik ingrediens i sin kost.

Hampamjölet passar bra i bakverk, smoothies eller som ett tillskott i gröt och pannkakor. Det har en mild smak som gör att det enkelt kan integreras i olika rätter. I Sverige används hampamjöl ofta av dem som söker växtbaserade alternativ i sin kost.