Nudlar glasnudlar okokta, kalorier och näringsvärde
Nudlar glasnudlar okokta innehåller cirka 350 kcal per 100 g, med 0,2 g protein, 85,6 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 350 kcal |
|---|---|
| Protein | 0,2 g |
| Kolhydrater | 85,6 g |
| varav sockerarter | 0,3 g |
| Fibrer | 0,5 g |
| Fett | 0,1 g |
| varav mättat fett | 0 g |
Nudlar glasnudlar okokta innehåller cirka 350 kcal per 100 g och är en populär ingrediens i många asiatiska rätter. Dessa nudlar har ett högt kolhydratinnehåll, med 85,6 g kolhydrater per 100 g, vilket gör dem till en energirik basvara. De är ofta använda i soppor, sallader och wokade rätter, vilket gör dem mångsidiga i köket.
Glasnudlar är lätta och har en neutral smak, vilket gör att de absorberar smakerna från såser och kryddor väl. Med endast 0,2 g protein och 0,1 g fett per 100 g är de ett bra komplement till mer näringsrika livsmedel i en måltid. En normal portion glasnudlar kan ge en bra grund för en välsmakande och mättande rätt.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller glasnudlar?
Glasnudlar innehåller 350 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i glasnudlar?
Glasnudlar har 0,2 g protein, 85,6 g kolhydrater och 0,1 g fett per 100 g.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Nudlar glasnudlar okokta | 350 | 0,2 g |
| Vetegroddar | 349 | 27,5 g |
| Mannagryn | 351 | 10,1 g |
| Korngryn ångprep. fullkorn | 351 | 9,2 g |
| Kornflingor ångprep. fullkorn | 351 | 9,2 g |
| Durra el. andra sorghumarter mjöl fullkorn | 351 | 10,3 g |
| Vetemjöl | 352 | 8,5 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Spannmålsprodukter.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.