Gädda kokt m. salt, kalorier och näringsvärde
Gädda kokt m. salt innehåller cirka 137 kcal per 100 g, med 32,9 g protein, 0 g kolhydrater och 0,4 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 137 kcal |
|---|---|
| Protein | 32,9 g |
| Kolhydrater | 0 g |
| varav sockerarter | 0 g |
| Fibrer | 0 g |
| Fett | 0,4 g |
| varav mättat fett | 0 g |
Gädda kokt m. salt innehåller cirka 137 kcal per 100 g och är en proteinrik fisk med hela 32,9 g protein. Den har mycket lågt fettinnehåll, endast 0,4 g, vilket gör den till ett utmärkt val för den som söker en lättare måltid.
I Sverige äts gädda ofta som en del av traditionella rätter, antingen som huvudrätt eller i fiskgrytor. Den passar bra tillsammans med potatis, grönsaker eller i en god sås. En normal portion kan ge en mättande och smakrik måltid.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller gädda kokt m. salt?
Gädda kokt m. salt innehåller 137 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i gädda kokt m. salt?
Gädda kokt m. salt har 32,9 g protein, 0 g kolhydrater och 0,4 g fett per 100 g.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Gädda kokt m. salt | 137 | 32,9 g |
| Vitling kokt m. salt | 132 | 30,2 g |
| Havsabborre rå | 134 | 19,5 g |
| Siklöja rå | 135 | 19 g |
| Piggvar kokt m. salt | 137 | 27,6 g |
| Hälleflundra vild rå | 139 | 15,5 g |
| Abborre kokt m. salt | 140 | 32,3 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Fisk och skaldjur.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.