Tonfisk stekt m. salt – kalorier och näringsvärde
Tonfisk stekt m. salt innehåller cirka 128 kcal per 100 g, med 29,2 g protein, 0,7 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 128 kcal |
|---|---|
| Protein | 29,2 g |
| Kolhydrater | 0,7 g |
| varav sockerarter | 0,3 g |
| Fibrer | 0 g |
| Fett | 0,8 g |
| varav mättat fett | 0,1 g |
Tonfisk stekt m. salt innehåller cirka 128 kcal per 100 g och är en proteinrik fisk med hela 29,2 g protein. Den har låga halter av kolhydrater, endast 0,7 g, och ett mycket lågt fettinnehåll på 0,8 g, vilket gör den till ett populärt val för många.
I Sverige äts tonfisk ofta i sallader, smörgåsar eller som en del av en varm rätt. En normal portion kan ge en mättande och smakrik upplevelse, och den passar bra tillsammans med grönsaker eller i pastarätter.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller tonfisk stekt m. salt?
Tonfisk stekt m. salt innehåller 128 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i tonfisk stekt m. salt?
Per 100 g innehåller den 29,2 g protein, 0,7 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Näringsvärde: Livsmedelsdatabasen, Livsmedelsverket. Värdena är vägledande. Källor och licenser.