Ananas frysvara, kalorier och näringsvärde
Ananas frysvara innehåller cirka 53 kcal per 100 g, med 0,6 g protein, 11,8 g kolhydrater och 0 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 53 kcal |
|---|---|
| Protein | 0,6 g |
| Kolhydrater | 11,8 g |
| varav sockerarter | 11,8 g |
| Fibrer | 1,1 g |
| Fett | 0 g |
| varav mättat fett | 0 g |
Ananas frysvara innehåller cirka 53 kcal per 100 g och är en fräsch och söt frukt som passar utmärkt i smoothies, fruktsallader eller som ett nyttigt snacks. Med 11,8 g kolhydrater, varav 11,8 g sockerarter, ger den en naturlig sötma som många uppskattar.
Denna frysvara har också 0,6 g protein och 1,1 g fibrer, vilket gör den till ett bra komplement till en balanserad kost. Ananas är populär i Sverige och används ofta i desserter eller som en smakfull ingrediens i olika maträtter.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller ananas frysvara?
Ananas frysvara innehåller 53 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i ananas frysvara?
Per 100 g innehåller ananas frysvara 0,6 g protein, 11,8 g kolhydrater och 1,1 g fibrer.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Ananas frysvara | 53 | 0,6 g |
| Mango | 52 | 0,7 g |
| Blåbär | 53 | 0,7 g |
| Kiwi grön | 53 | 0,9 g |
| Aronia svart | 53 | 0,4 g |
| Päron | 54 | 0,3 g |
| Vinbär vita | 54 | 1,4 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Frukt och bär.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.