Äppelmos osötad el. sötningsm., kalorier och näringsvärde
Äppelmos osötad el. sötningsm. innehåller cirka 48 kcal per 100 g, med 0,2 g protein, 11,3 g kolhydrater och 0 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 48 kcal |
|---|---|
| Protein | 0,2 g |
| Kolhydrater | 11,3 g |
| varav sockerarter | 10 g |
| Fibrer | 0,7 g |
| Fett | 0 g |
| varav mättat fett | 0 g |
Äppelmos osötad el. sötningsm. innehåller cirka 48 kcal per 100 g och är en populär ingrediens i många svenska hem. Med ett lågt fettinnehåll på 0 g och en sockerhalt på 10 g är det ett alternativ som många väljer för att söta sina rätter naturligt.
Det passar utmärkt som pålägg på bröd, som fyllning i bakverk eller som ett tillbehör till gröt och pannkakor. Äppelmoset har även en mild smak som gör det lätt att kombinera med olika maträtter. En normal portion kan ge en fruktig smakdimension till din måltid.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller äppelmos osötad el. sötningsm.?
Äppelmos osötad el. sötningsm. innehåller 48 kcal per 100 g.
Vilka näringsämnen finns i äppelmos osötad el. sötningsm.?
Det innehåller 0,2 g protein, 11,3 g kolhydrater varav 10 g sockerarter, 0,7 g fibrer och 0 g fett.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Äppelmos osötad el. sötningsm. | 48 | 0,2 g |
| Hjortron | 48 | 1,5 g |
| Papaya | 48 | 0,8 g |
| Vinbär röda | 48 | 1,2 g |
| Äpple m. skal | 48 | 0 g |
| Hallon frysvara | 48 | 1,2 g |
| Aronia slånaronia | 48 | 0,7 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Frukt och bär.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.