Äpple Golden delicious Granny Smith grönt, kalorier och näringsvärde
Äpple Golden delicious Granny Smith grönt innehåller cirka 43 kcal per 100 g, med 0 g protein, 9,4 g kolhydrater och 0 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 43 kcal |
|---|---|
| Protein | 0 g |
| Kolhydrater | 9,4 g |
| varav sockerarter | 8,8 g |
| Fibrer | 2,5 g |
| Fett | 0 g |
| varav mättat fett | 0 g |
Äpple Golden delicious Granny Smith grönt innehåller cirka 43 kcal per 100 g och är en fräsch och krispig frukt. Det har lågt fettinnehåll med 0 g, vilket gör det till ett utmärkt val för en lättare snack. Med sina 9,4 g kolhydrater, varav 8,8 g är sockerarter, är det en naturlig källa till sötma.
Äpplen är populära i Sverige och används ofta i fruktsallader, smoothies eller som ett friskt inslag i bakverk. En normal portion kan vara en skiva eller ett par äpplen, vilket ger en bra mängd fibrer, hela 2,5 g per 100 g. Det är en mångsidig frukt som passar både till frukost och som mellanmål.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller Äpple Golden delicious Granny Smith grönt?
Äpple Golden delicious Granny Smith grönt innehåller 43 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i Äpple Golden delicious Granny Smith grönt?
Det innehåller 0 g protein, 9,4 g kolhydrater, 2,5 g fibrer och 0 g fett.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Äpple Golden delicious Granny Smith grönt | 43 | 0 g |
| Jordgubbar | 41 | 0,5 g |
| Persika | 42 | 0,8 g |
| Grapefrukt | 43 | 0,9 g |
| Blåbär frysvara | 43 | 0,5 g |
| Plommon | 44 | 0,7 g |
| Hallon blåbär frysvara | 44 | 1 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Frukt och bär.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.