Björnbär m. socker frysvara, kalorier och näringsvärde

Björnbär m. socker frysvara innehåller cirka 69 kcal per 100 g, med 1 g protein, 12 g kolhydrater och 0,5 g fett.

Näringsvärde (per 100 g)

Energi 69 kcal
Protein 1 g
Kolhydrater 12 g
varav sockerarter 12 g
Fibrer 6 g
Fett 0,5 g
varav mättat fett 0 g

Björnbär m. socker frysvara innehåller cirka 69 kcal per 100 g och är en smakrik och söt fryst produkt. Denna frysvara är rik på fibrer, med hela 6 g per 100 g, vilket gör den till ett utmärkt val för den som vill njuta av en fruktig smakupplevelse.

Björnbär passar utmärkt som topping på yoghurt eller glass, i smoothies eller som ingrediens i bakverk. I Sverige är det vanligt att använda björnbär i desserter eller som ett fräscht inslag i fruktsallader. Med sina 12 g kolhydrater, varav 12 g sockerarter, ger de en söt och härlig smak.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller björnbär m. socker frysvara?

Björnbär m. socker frysvara innehåller 69 kcal per 100 g.

Vad är näringsinnehållet i björnbär m. socker frysvara?

Björnbär m. socker frysvara har 1 g protein, 12 g kolhydrater, 6 g fibrer och 0,5 g fett per 100 g.

Jämför med andra livsmedel i samma grupp

Livsmedel kcal / 100 g Protein
Björnbär m. socker frysvara 69 1 g
Fläderbär 67 0,7 g
Granatäpple 67 1,1 g
Vinbär svarta 68 1,4 g
Kumquat 69 0,5 g
Äpple konserv. 69 0,2 g
Vindruvor 70 0,6 g

Hela gruppen som jämförelsetabell: Frukt och bär.

Källa och metod

Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.

Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.