Vindruvor gröna, kalorier och näringsvärde
Vindruvor gröna innehåller cirka 67 kcal per 100 g, med 0,7 g protein, 14,7 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 67 kcal |
|---|---|
| Protein | 0,7 g |
| Kolhydrater | 14,7 g |
| Sockerarter * | 15,2 g |
| Fibrer | 1,2 g |
| Fett | 0,2 g |
| varav mättat fett | 0,1 g |
* Livsmedelsverket mäter sockerarter separat och beräknar kolhydrater som tillgängliga kolhydrater. För det här livsmedlet är den uppmätta sockersiffran högre än kolhydratsiffran, därför redovisas den på egen rad och inte som "varav sockerarter".
Vindruvor gröna innehåller cirka 67 kcal per 100 g och är en fräsch och söt frukt som ofta uppskattas i Sverige. Med sina 14,7 g kolhydrater och 15,2 g sockerarter per 100 g är de en utmärkt källa till naturlig sötma.
Dessa druvor passar perfekt som snacks, i fruktsallader eller som en del av en ostbricka. De har också en behaglig textur och kan avnjutas både hela eller som en del av olika rätter. Med låga halter av fett, endast 0,2 g per 100 g, är de ett lätt val för den som vill ha något gott och fräscht.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller vindruvor gröna?
Vindruvor gröna innehåller 67 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i vindruvor gröna?
Vindruvor gröna har 0,7 g protein, 14,7 g kolhydrater och 1,2 g fibrer per 100 g.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Vindruvor gröna | 67 | 0,7 g |
| Havtorn | 65 | 1,5 g |
| Äppelkompott | 65 | 0 g |
| Fläderbär | 67 | 0,7 g |
| Granatäpple | 67 | 1,1 g |
| Vinbär svarta | 68 | 1,4 g |
| Kumquat | 69 | 0,5 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Frukt och bär.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.