Rotselleri – kalorier och näringsvärde
Rotselleri innehåller cirka 32 kcal per 100 g, med 1 g protein, 4,4 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 32 kcal |
|---|---|
| Protein | 1 g |
| Kolhydrater | 4,4 g |
| varav sockerarter | 2,4 g |
| Fibrer | 3,1 g |
| Fett | 0,5 g |
| varav mättat fett | 0,1 g |
Rotselleri innehåller cirka 32 kcal per 100 g och är en mångsidig grönsak med en mild och jordig smak. Den är rik på fibrer, med 3,1 g per 100 g, vilket gör den till ett bra val för olika maträtter. Rotselleri passar utmärkt i soppor, grytor eller som en del av en sallad.
Den kan även rostas eller användas som puré. I Sverige är rotselleri en vanlig ingrediens i traditionella rätter, särskilt under vintern. En normal portion kan ge en härlig smak och textur till dina måltider.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller rotselleri?
Rotselleri innehåller 32 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i rotselleri?
Rotselleri har 1 g protein, 4,4 g kolhydrater, varav 2,4 g sockerarter, 3,1 g fibrer och 0,5 g fett per 100 g.
Näringsvärde: Livsmedelsdatabasen, Livsmedelsverket. Värdena är vägledande. Källor och licenser.