Klarnat smör ghee, kalorier och näringsvärde
Klarnat smör ghee innehåller cirka 875 kcal per 100 g, med 0 g protein, 1,7 g kolhydrater och 98,2 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 875 kcal |
|---|---|
| Protein | 0 g |
| Kolhydrater | 1,7 g |
| varav sockerarter | 0 g |
| Fibrer | 0 g |
| Fett | 98,2 g |
| varav mättat fett | 66,5 g |
Klarnat smör ghee innehåller cirka 875 kcal per 100 g och är rikt på fett, med hela 98,2 g fett per hundra gram. Det har en låg halt av kolhydrater, endast 1,7 g, vilket gör det till ett populärt val i olika matlagningstekniker.
Ghee används ofta i indisk matlagning och kan även passa bra i svenska köket för stekning eller som smaksättare i såser. Det är vanligt att använda ett par matskedar ghee för att ge en rik smak och en krämig konsistens i rätter. Det är också en del av många traditionella recept.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller klarnat smör ghee?
Klarnat smör ghee innehåller 875 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i klarnat smör ghee?
Klarnat smör ghee innehåller 0 g protein, 1,7 g kolhydrater och 98,2 g fett.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Klarnat smör ghee | 875 | 0 g |
| Kakaosmör | 880 | 0 g |
| Kokosolja | 881 | 0 g |
| Hampafröolja | 883 | 0 g |
| Rapsolja | 884 | 0 g |
| Olivolja | 884 | 0 g |
| Majsolja | 884 | 0 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Matfett och oljor.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.