Kokosmjölk fett ca 24%, kalorier och näringsvärde
Kokosmjölk fett ca 24% innehåller cirka 239 kcal per 100 g, med 2,3 g protein, 3,5 g kolhydrater och 24 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 239 kcal |
|---|---|
| Protein | 2,3 g |
| Kolhydrater | 3,5 g |
| varav sockerarter | 1,5 g |
| Fibrer | 1,5 g |
| Fett | 24 g |
| varav mättat fett | 20,3 g |
Kokosmjölk fett ca 24% innehåller cirka 239 kcal per 100 g och är en populär ingrediens i många asiatiska rätter. Den har en krämig konsistens och en distinkt smak som gör den utmärkt för curryrätter, soppor och smoothies. Med sitt höga fettinnehåll, 24 g per 100 g, varav 20,3 g är mättat fett, bidrar den med en rik smak och textur.
I Sverige används kokosmjölk ofta i vegetariska och veganska recept, där den kan ersätta grädde eller mjölk. Den innehåller även 2,3 g protein och 3,5 g kolhydrater, varav 1,5 g är sockerarter. Kokosmjölk är ett mångsidigt livsmedel som kan användas i både söta och salta rätter.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller kokosmjölk fett ca 24%?
Kokosmjölk fett ca 24% innehåller cirka 239 kcal per 100 g.
Vad är fettinnehållet i kokosmjölk fett ca 24%?
Kokosmjölk fett ca 24% har ett fettinnehåll på 24 g per 100 g.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Kokosmjölk fett ca 24% | 239 | 2,3 g |
| Kokosmjölk fett ca 6% | 80 | 0,6 g |
| Vattenkastanj rå | 100 | 0,9 g |
| Kokosmjölk fett ca 18% | 168 | 1,2 g |
| Kastanjer | 201 | 2,4 g |
| Kastanjer rostade | 230 | 3,2 g |
| Kokosnöt | 352 | 3,4 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Nötter och frön.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.