Mjuk kokos m. mjölkchokladöverdrag, kalorier och näringsvärde
Mjuk kokos m. mjölkchokladöverdrag innehåller cirka 478 kcal per 100 g, med 3,6 g protein, 56,1 g kolhydrater och 25,7 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 478 kcal |
|---|---|
| Protein | 3,6 g |
| Kolhydrater | 56,1 g |
| varav sockerarter | 46,2 g |
| Fibrer | 4,2 g |
| Fett | 25,7 g |
| varav mättat fett | 19,5 g |
Mjuk kokos m. mjölkchokladöverdrag innehåller cirka 478 kcal per 100 g och är en söt och krämig delikatess. Denna produkt är rik på kolhydrater, med 56,1 g per 100 g, varav 46,2 g är sockerarter. Den har också ett relativt högt fettinnehåll på 25,7 g, varav 19,5 g är mättat fett.
I Sverige används mjuk kokos m. mjölkchokladöverdrag ofta som en godisbit eller som en del av bakverk. Den passar utmärkt som ett sött tillbehör till kaffet eller som en del av en desserttallrik. En normal portion kan ge en härlig smakupplevelse med sin kombination av kokos och choklad.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller mjuk kokos m. mjölkchokladöverdrag?
Mjuk kokos m. mjölkchokladöverdrag innehåller 478 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i mjuk kokos m. mjölkchokladöverdrag?
Mjuk kokos m. mjölkchokladöverdrag har 3,6 g protein, 56,1 g kolhydrater och 25,7 g fett per 100 g.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Mjuk kokos m. mjölkchokladöverdrag | 478 | 3,6 g |
| Hampafrö m. skal | 443 | 20,9 g |
| Chiafrö | 448 | 19,4 g |
| Nötter blandade m. frukt bär | 504 | 14,5 g |
| Brända mandlar | 507 | 11,3 g |
| Jordnötter m. chokladöverdrag | 514 | 8,1 g |
| Chilinötter | 516 | 16,6 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Nötter och frön.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.