Ost mozzarella fett 18%, kalorier och näringsvärde
Ost mozzarella fett 18% innehåller cirka 214 kcal per 100 g, med 15,6 g protein, 0,8 g kolhydrater och 16,6 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 214 kcal |
|---|---|
| Protein | 15,6 g |
| Kolhydrater | 0,8 g |
| varav sockerarter | 0,4 g |
| Fibrer | 0 g |
| Fett | 16,6 g |
| varav mättat fett | 10,6 g |
Ost mozzarella fett 18% innehåller cirka 214 kcal per 100 g och är en populär osttyp i många svenska hem. Den har ett relativt högt proteininnehåll på 15,6 g och ett lågt kolhydratinnehåll med endast 0,8 g, vilket gör den till ett bra val för olika rätter.
Osten används ofta i pastarätter, på pizza eller som ett smakrikt tillbehör i sallader. Med 16,6 g fett, varav 10,6 g är mättat fett, bidrar den med en krämig smak och konsistens. En normal portion kan ge en trevlig smakdimension till många måltider.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller ost mozzarella fett 18%?
Ost mozzarella fett 18% innehåller cirka 214 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i ost mozzarella fett 18%?
Ost mozzarella fett 18% har 15,6 g protein, 0,8 g kolhydrater och 16,6 g fett per 100 g.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Ost mozzarella fett 18% | 214 | 15,6 g |
| Vitmögelost camembert fett 11% | 185 | 21,4 g |
| Färskost cream cheese lätt fett 15% | 187 | 7,8 g |
| Mjukost smältost fett ca 16% | 194 | 15,4 g |
| Ost hårdost fett 10% | 226 | 32,4 g |
| Messmör fett 2% berikad | 245 | 7 g |
| Mjukost smältost fett ca 20% | 246 | 15,4 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Ost.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.