Potatis mandelpotatis rå, kalorier och näringsvärde
Potatis mandelpotatis rå innehåller cirka 89 kcal per 100 g, med 2,2 g protein, 18,1 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 89 kcal |
|---|---|
| Protein | 2,2 g |
| Kolhydrater | 18,1 g |
| varav sockerarter | 0,4 g |
| Fibrer | 2,7 g |
| Fett | 0,1 g |
| varav mättat fett | 0 g |
Potatis mandelpotatis rå innehåller cirka 89 kcal per 100 g. Denna potatissort är känd för sin mjuka och krämiga konsistens, vilket gör den populär i olika maträtter. Mandelpotatisen har ett relativt lågt fettinnehåll med endast 0,1 g fett per 100 g, vilket gör den till ett bra alternativ för den som vill ha en lättare kost.
Den passar utmärkt i både varma och kalla rätter, som potatismos, gratänger eller som tillbehör till kött och fisk. I Sverige är mandelpotatis en omtyckt del av traditionella måltider och används ofta vid festliga tillfällen. Med sina 2,2 g protein och 18,1 g kolhydrater, varav 0,4 g är sockerarter, är den en näringsrik och mättande del av kosten.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller potatis mandelpotatis rå?
Potatis mandelpotatis rå innehåller 89 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i potatis mandelpotatis rå?
Potatis mandelpotatis rå har 2,2 g protein, 18,1 g kolhydrater och 0,1 g fett per 100 g.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Potatis mandelpotatis rå | 89 | 2,2 g |
| Potatis höst kokt u. salt | 85 | 1,9 g |
| Potatis höst kokt m. salt | 85 | 1,9 g |
| Potatis m. skal bakad u. salt i aluminiumfolie | 89 | 1,5 g |
| Potatis m. skal bakad u. salt | 91 | 1,7 g |
| Sötpotatis kokt m. salt | 93 | 2,1 g |
| Bakad potatis m. färskoströra paprika veg. | 93 | 4 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Potatis och rotfrukter.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.