Pasta kokt m. salt – kalorier och näringsvärde
Pasta kokt m. salt innehåller cirka 139 kcal per 100 g, med 4,6 g protein, 27,5 g kolhydrater och 0,6 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 139 kcal |
|---|---|
| Protein | 4,6 g |
| Kolhydrater | 27,5 g |
| varav sockerarter | 0,6 g |
| Fibrer | 2 g |
| Fett | 0,6 g |
| varav mättat fett | 0,1 g |
Pasta kokt m. salt innehåller cirka 139 kcal per 100 g och är en populär basvara i många svenska hem. Den är rik på kolhydrater med 27,5 g per 100 g, vilket gör den till en energigivande komponent i måltider. Pasta är ofta en del av rätter som lasagne, pastasallader eller serveras med olika såser.
Med ett lågt innehåll av fett, endast 0,6 g, och en liten mängd sockerarter, 0,6 g, passar pasta bra för både vardagsmat och festliga tillfällen. En normal portion kan lätt kompletteras med grönsaker, kött eller fisk för att skapa en balanserad måltid.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller pasta kokt m. salt?
Pasta kokt m. salt innehåller cirka 139 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i pasta kokt m. salt?
Pasta kokt m. salt har 4,6 g protein, 27,5 g kolhydrater och 0,6 g fett per 100 g.
Näringsvärde: Livsmedelsdatabasen, Livsmedelsverket. Värdena är vägledande. Källor och licenser.