Galiamelon, kalorier och näringsvärde
Galiamelon innehåller cirka 36 kcal per 100 g, med 0,7 g protein, 7,5 g kolhydrater och 0 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 36 kcal |
|---|---|
| Protein | 0,7 g |
| Kolhydrater | 7,5 g |
| varav sockerarter | 7,4 g |
| Fibrer | 1,3 g |
| Fett | 0 g |
| varav mättat fett | 0 g |
Galiamelon innehåller cirka 36 kcal per 100 g och är en saftig och söt frukt. Den är rik på kolhydrater, med 7,5 g per 100 g, varav sockerarter utgör 7,4 g. Galiamelon är nästan fettfri och innehåller 0 g fett, vilket gör den till ett lätt alternativ för frukost eller som snacks.
I Sverige äts galiamelon ofta som en del av fruktsallader, i smoothies eller som en uppfriskande dessert. Den kan även avnjutas som en skiva på egen hand. En normal portion galiamelon ger en härlig smak och en fräsch känsla, perfekt för varma dagar.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller galiamelon?
Galiamelon innehåller 36 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i galiamelon?
Per 100 g innehåller galiamelon 0,7 g protein, 7,5 g kolhydrater, 1,3 g fibrer och 0 g fett.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Galiamelon | 36 | 0,7 g |
| Hallon | 34 | 1,2 g |
| Björnbär | 35 | 1,3 g |
| Frukt bär konserv. osötad el. sötningsm. | 35 | 0,4 g |
| Nätmelon | 37 | 0,9 g |
| Aprikos | 38 | 0,8 g |
| Krusbär | 38 | 0,8 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Frukt och bär.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.