Nätmelon – kalorier och näringsvärde
Nätmelon innehåller cirka 37 kcal per 100 g, med 0,9 g protein, 7,1 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 37 kcal |
|---|---|
| Protein | 0,9 g |
| Kolhydrater | 7,1 g |
| varav sockerarter | 5 g |
| Fibrer | 1 g |
| Fett | 0,3 g |
| varav mättat fett | 0,1 g |
Nätmelon innehåller cirka 37 kcal per 100 g, vilket gör den till ett lågt kaloriinnehållande alternativ för fruktälskare. Den har ett naturligt sött smak och är rik på vatten, vilket gör den uppfriskande och perfekt för varma dagar.
Nätmelon passar utmärkt som en del av en fruktsallad eller som ett fräscht tillbehör till olika rätter. I Sverige äts den ofta som snacks eller dessert, antingen skuren i skivor eller i bitar. Den innehåller 0,9 g protein, 7,1 g kolhydrater varav 5 g sockerarter, 1 g fibrer och 0,3 g fett.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller nätmelon?
Nätmelon innehåller 37 kcal per 100 g.
Vad innehåller nätmelon?
Nätmelon innehåller 0,9 g protein, 7,1 g kolhydrater varav 5 g sockerarter, 1 g fibrer och 0,3 g fett.
Näringsvärde: Livsmedelsdatabasen, Livsmedelsverket. Värdena är vägledande. Källor och licenser.