Groda lår rått frysvara, kalorier och näringsvärde
Groda lår rått frysvara innehåller cirka 69 kcal per 100 g, med 16,4 g protein, 0 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 69 kcal |
|---|---|
| Protein | 16,4 g |
| Kolhydrater | 0 g |
| varav sockerarter | 0 g |
| Fibrer | 0 g |
| Fett | 0,3 g |
| varav mättat fett | 0,1 g |
Groda lår rått frysvara innehåller cirka 69 kcal per 100 g och är en intressant proteinkälla. Den har ett högt proteininnehåll på 16,4 g och mycket lågt fett, bara 0,3 g, vilket gör den till ett lätt alternativ i måltider.
I Sverige används grodlår ofta i olika rätter, där de kan tillagas på grillen eller i stekpannan. De passar bra i asiatiska rätter eller som en del av en smakrik gryta. En normal portion kan ge en spännande smakupplevelse och en annorlunda textur.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller groda lår rått frysvara?
Groda lår rått frysvara innehåller 69 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i groda lår rått frysvara?
Groda lår rått frysvara har 16,4 g protein, 0 g kolhydrater och 0,3 g fett per 100 g.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Groda lår rått frysvara | 69 | 16,4 g |
| Nöt blod rått | 70 | 16,4 g |
| Gris blod rått | 73 | 16,6 g |
| Kalv bräss rå | 96 | 16,9 g |
| Lamm njure rå | 96 | 16,2 g |
| Kalv lägg rå | 98 | 20 g |
| Hjort dovhjort stek rå | 98 | 22 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Kött och fågel.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.