Kalkon rökt tunna skivor, kalorier och näringsvärde
Kalkon rökt tunna skivor innehåller cirka 98 kcal per 100 g, med 18,3 g protein, 1,1 g kolhydrater och 2,1 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 98 kcal |
|---|---|
| Protein | 18,3 g |
| Kolhydrater | 1,1 g |
| varav sockerarter | 0 g |
| Fibrer | 0 g |
| Fett | 2,1 g |
| varav mättat fett | 0,6 g |
Kalkon rökt tunna skivor innehåller cirka 98 kcal per 100 g och är en populär ingrediens i många svenska maträtter. Med ett högt proteininnehåll på 18,3 g och lågt fettinnehåll på 2,1 g är det ett utmärkt val för den som söker en lättare proteinkälla. Denna kalkon är perfekt att använda i smörgåsar, wraps eller som pålägg på knäckebröd.
Rökt kalkon är också ett bra alternativ för sallader eller som en del av en buffé. Den har en mild smak som passar bra med olika tillbehör, såsom grönsaker och såser. Med endast 1,1 g kolhydrater, varav 0 g sockerarter, är det ett utmärkt val för många kosthållningar.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller kalkon rökt tunna skivor?
Kalkon rökt tunna skivor innehåller 98 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i kalkon rökt tunna skivor?
Per 100 g innehåller kalkon rökt tunna skivor 18,3 g protein, 2,1 g fett och 1,1 g kolhydrater.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Kalkon rökt tunna skivor | 98 | 18,3 g |
| Kalv bräss rå | 96 | 16,9 g |
| Lamm njure rå | 96 | 16,2 g |
| Kalv lägg rå | 98 | 20 g |
| Hjort dovhjort stek rå | 98 | 22 g |
| Kyckling bröstfilé tillagad u. skinn frysvara | 98 | 19,7 g |
| Gris skinka skivad rökt fett 1-3% | 99 | 18,4 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Kött och fågel.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.