Kyckling bröstfilé tillagad u. skinn frysvara, kalorier och näringsvärde
Kyckling bröstfilé tillagad u. skinn frysvara innehåller cirka 98 kcal per 100 g, med 19,7 g protein, 0 g kolhydrater och 2 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 98 kcal |
|---|---|
| Protein | 19,7 g |
| Kolhydrater | 0 g |
| varav sockerarter | 0 g |
| Fibrer | 0 g |
| Fett | 2 g |
| varav mättat fett | 0,5 g |
Kyckling bröstfilé tillagad u. skinn frysvara innehåller cirka 98 kcal per 100 g och är en utmärkt källa till protein med 19,7 g per 100 g. Den är låg i fett, med endast 2 g, vilket gör den till ett populärt val för många som söker en magrare proteinkälla.
Denna typ av kycklingfilé passar bra i olika rätter, såsom sallader, pastarätter eller som huvudrätt tillsammans med grönsaker. I Sverige är det vanligt att grilla eller steka kycklingbröstfilé och servera det med olika tillbehör.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller kyckling bröstfilé tillagad u. skinn frysvara?
Kyckling bröstfilé tillagad u. skinn frysvara innehåller 98 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i kyckling bröstfilé tillagad u. skinn?
Den innehåller 19,7 g protein, 2 g fett och 0 g kolhydrater per 100 g.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Kyckling bröstfilé tillagad u. skinn frysvara | 98 | 19,7 g |
| Kalv bräss rå | 96 | 16,9 g |
| Lamm njure rå | 96 | 16,2 g |
| Kalv lägg rå | 98 | 20 g |
| Hjort dovhjort stek rå | 98 | 22 g |
| Kalkon rökt tunna skivor | 98 | 18,3 g |
| Gris skinka skivad rökt fett 1-3% | 99 | 18,4 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Kött och fågel.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.